看到你真正的螢幕時間 — 精確到每次使用。不用雲端、不用帳號,資料只存在你的裝置上。
大部分人不知道螢幕時間花在哪裡。ScreenTally 讓你一目了然,幫你自己設定界線。
在背景安靜地執行。每次使用都會記錄開始和結束時間,讓你準確看到什麼時候拿起了手機 — 以及什麼時候放不下來。
設定你的螢幕時間每日預算。到 80% 時收到提醒,到 100% 時收到強烈提醒。需要的時候可以延後提醒 — 不用有罪惡感。
ScreenTally 會悄悄發現佔用你時間的 App 和網站,問你要不要記錄。由你決定要記錄什麼 — ScreenTally 只是提醒你可能忽略的。
用顏色標記的圖表顯示 7 天、14 天、30 天使用量。綠色是良好,紅色是超標。一眼看出最糟的一天和最好的連續紀錄。
準備考試?一鍵封鎖 LINE 和 Instagram,專心讀書。也支援跨午夜的排程。需要休息一下?不用結束排程,可以暫停一下再繼續。
Android App 記錄手機,Chrome 擴充功能記錄瀏覽器。兩者加在一起,你就能看到所有螢幕上的時間到底花在哪裡。
有些螢幕時間 App 是資料收集公司經營的。他們收集使用模式賣給廣告商。ScreenTally 完全相反 — 你的資料只留在你的裝置上。
不用帳號。沒有雲端。不傳送分析資料。沒有廣告 ID。 舊資料會自動清除以節省空間。一鍵就能刪除所有資料。
手機上花幾小時,筆電上也花幾小時 — 但大部分記錄工具只看一邊。ScreenTally 兩邊都記錄,讓你終於知道真正的數字。
ScreenTally 免費、保護隱私、馬上就能用。不用雲端、不用帳號、不收集資料。